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早泄如何做好预防和保护措施
文章来源:义乌欧亚泌尿外科医院 日期:2019-01-18
导读:早泄 的出现为很多男性朋友带来了很大的伤害,所以在生活中一定要做好预防和保护措施,我们大家一定要正确的去面对它,才可以让自己不再出现这样的疾病的呢。 1、建立一个全面

  早泄的出现为很多男性朋友带来了很大的伤害,所以在生活中一定要做好预防和保护措施,我们大家一定要正确的去面对它,才可以让自己不再出现这样的疾病的呢。

  1、建立一个全面、健康、和谐的家庭环境。重视夫妻间的相互理解与合作。一旦射精不能互相责怪,就要找出原因,配合治疗。

  2、婚前注意性教育和性指导。掌握性解剖和性生活的一些知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不应过多地控制性生活,因为性生活太少,这不利于雄激素的释放。

  3、注重生活规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、等,有利于自我心理健康和心理调适。

  4、禁止手淫,控制性行为,避免暴力性欲,避免重复性交,延长第二次性交时间,这对健康是有害的,是不可取的。

  5、进行性生活之前的情绪对射精的速度有一些影响,应避免焦虑、兴奋和紧张,建立信心,结合治疗。

  6、女人应该体贴,安慰,不能责怪和威胁,否则就会打击患者恢复疾病的欲望。

  7、射精时间没有统一的标准,射精在更短的时间内也可以是在正常范围内。只要双方都感到满意,他们就了,不能用时间长短来衡量性生活性福与否。

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