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义乌怎么预防前列腺炎呢?
文章来源:义乌欧亚泌尿外科医院 日期:2016-01-16
导读:前列腺炎可以导致内分泌失调、慢性肾炎、尿毒症一系列的疾病,甚至会影响性功能导致不育。那么怎么预防前列腺炎呢?预防前列腺炎的方法有哪些呢? 义乌欧亚泌尿外科医院 的专家帮给您提出

  前列腺炎可以导致内分泌失调、慢性肾炎、尿毒症一系列的疾病,甚至会影响性功能导致不育。那么怎么预防前列腺炎呢?预防前列腺炎的方法有哪些呢? 义乌欧亚泌尿外科医院的专家帮给您提出一些好办法:

        前列腺炎预防的方法,有以下几种:

  1、摄取豆类食品是很好的预防前列腺炎的方法。低脂肪、高纤维食品能够有效的预防前列腺炎。豆腐、黄豆粉、豆浆等豆制品就是属于低脂肪、高纤维食品。

  2、摄取含番茄红素丰富的食物,比如西红柿。

  3、夫妻生活要规律。夫妻生活过频和禁欲都会导致前列腺过度扩张与充血,均可引发炎症,导致前列腺炎。

  4、检查包皮是否过长,过长者要及早做包皮环切手术,防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

  5、多喝水,不要憋尿。憋尿可使尿液反流进入前列腺从而导致前列腺炎,而多喝水并及时排尿就可以减少前列腺患病的机会。

  6、不吸烟、少饮酒。平时注意休息,不要过度疲劳。

  7、不要久坐和开车。这样会压迫前列腺,使前列腺血流不畅,而血流不畅就是前列腺炎的一个诱因。

  专家提醒:预防前列腺炎的方法当然不止这些,比如还有增强体育锻炼,保持心情愉悦等。这些都有助于预防前列腺炎。

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