包皮过长是现在男性朋友常见的一种男性疾病，青少年很容就就会出现这种现象，并且包皮过长容易引发其他疾病，如导致男性阳痿、早泄、不育等疾病，因此，青少年在日常生活中一定要重视包皮过长这个问题，包皮过长严重的话会直接影响到男性的身体健康，男性朋友应该在日常生活做好预防和护理好包皮过长的措施，那么那么该如何进行日常的预防与护理呢?

　　包皮过长的预防与护理：

　　(1)注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。

　　(2)夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。

　　(3)为避免性伴侣互相感染，过性生活时一定要带安全套。

　　(4)对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏，以免引起更加严重的感染。

　　(5)少吃辛辣刺激性食物，例如辣椒;忌烟酒。

　　(6)遵医嘱护理和使用药物，不可胡乱配消炎药，以免病情不可控制。

　　(7)如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。

　　(8)避免不洁性交，洁身自好。