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镇江治疗早泄好医院
文章来源:镇江中山男科医院 日期:2018-11-08
导读:预防早泄需要注意什么?早泄是很多男性都容易发生的一种疾病,因为这个病跟我们的生活息息相关,当今社会,早泄已经成为常见的性功能障碍疾病之一。那么预防早泄需要注意什么呢

  预防早泄需要注意什么?早泄是很多男性都容易发生的一种疾病,因为这个病跟我们的生活息息相关,当今社会,早泄已经成为常见的性功能障碍疾病之一。那么预防早泄需要注意什么呢?

  预防早泄需要注意什么?

  1、不可过度手淫。早泄患者对过度手淫的危害要有正确的认识,手淫带来的只是暂时性的快感,长久看来,过度手淫对身心健康又极大的危害,是很多年轻男性发生早泄的重要原因。应该树立克服习惯性手淫的决心,把自己从手淫的精神压力下解放出来。尽量不要看色情书籍和影视,减少性兴奋。

  2、房事不宜过于频繁。性交过于频繁,极易形成病理性兴奋状态,造成早泄。良性的、高质量的性生活不是单纯以性交的次数为准,而是让积聚的性冲动能量得到完全的释放,夫妻双方获得身体和精神的满足。

  3、忌烟戒酒。大量抽烟喝酒是很多中年男性早泄的重要原因,早泄患者应该认识到烟酒的危害,及早戒烟,否者不仅会加重早泄,还容易引发很多别的健康危害。

  4、减少加班、熬夜。有研究表明,长时间久坐的人早泄发病率高。这主要是由于长时间久坐导致阴囊不透气,睾丸温度升高,引起的前列腺炎,而慢性前列腺炎是早泄的重要原因。

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