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镇江人民医院可以治疗阳痿吗
文章来源:镇江中山男科医院 日期:2018-10-24
导读:阳痿有哪些预防方法?阳痿是男性的一种常见疾病,一旦出现,对于性生活的影响是很大的,因此,对于阳痿这种疾病一定要做好预防,减少它带来的危害,那么阳痿有哪些预防方法?通

  阳痿有哪些预防方法?阳痿是男性的一种常见疾病,一旦出现,对于性生活的影响是很大的,因此,对于阳痿这种疾病一定要做好预防,减少它带来的危害,那么阳痿有哪些预防方法?通过下面来了解一下。

  1、节房事戒手淫。长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。

  2、注意饮食调理。多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。

  3、提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  4、戒烟酒对于防治阳痿也有着积极的作用。长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起阳痿。

  5、消除心理因素。要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流。

  通过上面的了解,希望能够对您有所帮助。消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

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