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从哪些方面可以预防早泄?
文章来源:镇江中山男科医院 日期:2018-07-03
导读:早泄是众多男性关心的话题,早泄给男性的自信心造成巨大的挫折和打击,预防早泄对于男性的性生活有着相当重要的意义, 因此男性请重视从各方面针对早泄的预防. 1、夫妻分床,停止性

  早泄是众多男性关心的话题,早泄给男性的自信心造成巨大的挫折和打击,预防早泄对于男性的性生活有着相当重要的意义, 因此男性请重视从各方面针对早泄的预防.

  1、夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治早泄的有效措施.

  2、消除心理因素,消除不和谐因素,默契配合,充分认识精神因素对性功能的影响.

  3、多吃壮阳食物,但不要依靠于壮阳药物.动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲.

  4、积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡.

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