虹膜可见的酸性体质

体质这个概念，并不陌生。在50年代，人们就熟知“发展体育运动，增强人民体质”。中医也一直讲：证候为标、体质为本。人的体质有强弱、寒热、阴阳之偏，所以，中医施治要因人制宜。中医讲“养生”，就是要培养正气、增强体质、未病先防。

什么是酸性体质呢？酸性体质是指我们身体的内环境处于一种偏酸性的积累性状态，现在经常提到的酸性、碱性食物，就是指这些食物可能对身体的酸碱平衡会产生哪个方面的影响。

中学生的课程里有讲：我们体内的细胞离不开赖以生存的内环境——细胞外液，血液就是在体内循环的最主要的细胞外液。好像鱼儿离不开水，细胞的健康也离不开血液的健康，身体所有新陈代谢的结果都会反映到血液的各项指标上来。所以，血液的酸化是一个整体的体质性问题。

王龄老师指出：“酸性体质称其为一种体质，就不是一种临时的身体状态，而是由于自身的身体条件和长期的不合理生活方式引起的慢性积累性状态。换句通俗的话说，就是由多方面原因造成的、长期积累在体内的沉积酸的结果。”

“人的生理代谢会产生很多种酸，如：碳酸、乳酸、尿酸、神经酸等等，当身体机能非常好的时候，体内代谢及排泄功能完善而顺畅，多余的酸会被排除掉，血液呈弱碱性。弱碱性的内环境能有效地保障免疫系统正常工作，杀灭外来的有害细菌和病毒，抑制有害自由基的破坏活动，甚至能消灭癌细胞，人体将会保持和提升自身的自愈能力，无病防病，有病自愈。”

“酸性体质是个亚健康问题，更是一些严重疾病的发病的条件。酸性体质的人常会感到身体疲乏、记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、睡眠不实、失眠、腹泻、便秘等，到医院去，却检查不出什么毛病，如不注意改善，遇到各种致病因素时就会形成疾病。有资料显示：85%的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。”

怎么发现酸性体质呢？“眼睛的虹膜又一次帮到我们，用虹膜检测仪可以看到、并判断出体质的强弱，是否有酸性物质在体内的沉积情况，从而引起我们的警觉，并加以改善。”

“体质的酸化有个过程，酸性征象开始表现在虹膜上的人，大多是中年人。这个年龄的人，身体的代谢机能和脏器的功能状态都有不同程度的衰退，因此，改善酸性体质的效果来得缓慢。在实际运用各种干预方法的时候，我发现酸性体质一旦形成，改善谈何容易。而且，碱化的手段用得不恰当，还会造成伤害。对于体质已经酸化的人，这是一个后半生保健的重点内容。”