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喝这些可以润肺止咳
文章来源:博华医疗集团 日期:2018-06-20
导读:在现如今社会的日常生活中,大多数男性朋友们都有抽烟酗酒等坏毛病,对肺部造成的伤害极大,更是有一些咳嗽,浓痰等现象,那么喝什么能够起到润肺止咳化痰的功效呢?下面随昆山

  在现如今社会的日常生活中,大多数男性朋友们都有抽烟酗酒等坏毛病,对肺部造成的伤害极大,更是有一些咳嗽,浓痰等现象,那么喝什么能够起到润肺止咳化痰的功效呢?下面随昆山广慈医院医生一起来了解一下吧。

  1.冰糖雪梨汤

  冰糖雪梨,将买来的新鲜雪梨洗净去皮,去掉核后,切成块状。把梨块和冰糖放进锅中,加入水,煮制15分钟后即可食用。雪梨能起到清热,化痰,润肺的作用,雪梨所含鞣酸成分,能利咽,祛痰。 冰糖性温,能治疗口疮,养阴生津。

  2.银耳莲子汤

  把银耳泡开,撕碎,放进锅里,加入莲子,慢火炖制至20分钟即可。此汤,有着益气清肠,滋阴润肺的功效,常喝还可以使皮肤细腻光滑,起到美容的作用。

  3.银耳红枣汤

  用大红枣熬汤,在现在特别盛行,红枣熬的汤不仅补身体,还能润肺止咳,对于患有感冒咳嗽的人,喝一些红枣熬的汤是很有益处的,将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。

  4.陈皮梨汤

  《本草纲目》内称梨子可以“润肺清心、消痰降火、解疮毒酒毒”。专家介绍说,梨有生津、润燥、清热、化痰等功效,是最常见的清肺食物。雪梨甘甜,润肺凉心,陈皮理气燥湿,冰糖润心肺。这三个好东西结合到一起,便是干燥季节适合饮用的一款汤水。

  昆山广慈医院医生提醒长期抽烟酗酒的男性朋友们更是应当长期饮用这些汤,尽早断绝抽烟酗酒的怀毛病,让自己的肺部功能早日恢复健康状态。

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