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哪些原因会导致人睡觉磨牙
文章来源:博华医疗集团 日期:2018-07-05
导读:有的人晚上睡觉时会磨牙,苏州博爱医院医生指出磨牙虽然看起来不是什么大问题,但也和我们的身体健康有关。 哪些原因会导致人睡觉磨牙? 睡眠磨牙的原因1.精神兴奋、紧张。 对于

  有的人晚上睡觉时会磨牙,苏州博爱医院医生指出磨牙虽然看起来不是什么大问题,但也和我们的身体健康有关。

  哪些原因会导致人睡觉磨牙?


  睡眠磨牙的原因1.精神兴奋、紧张。

  对于小孩来讲,如果睡觉前玩得比较兴奋,到睡觉时兴奋都难以平静,就有可能夜间磨牙,不过这种磨牙一般是短暂性的,不会磨太久。

  对于成年人来说,如果压力较大,长期处于精神紧张之中,也会导致睡觉磨牙现象,此外,内分泌问题也会导致磨牙。

  睡眠磨牙的原因2.积食、寄生虫

  关于儿童磨牙,还有一个重要原因,就是吃多积食了。河南省中医院儿科主任侯江红说,他接诊的磨牙儿童中,绝大多数都是因为消化不良而引起的磨牙。他建议家长,要让孩子的晚餐清淡些,避免过多摄入大鱼大肉。

  孩子肚子里如果有寄生虫,可能会导致磨牙,但绝不是孩子一磨牙就让孩子吃打虫药。如果真的有寄生虫,除了磨牙之外,还会有呕吐、消化不良等症状。

  睡眠磨牙的原因3.牙齿咬合不好

  牙齿咬合不好也会引起磨牙。因为牙齿咬合不好,导致了牙齿之间的关系不协调,致使晚上睡觉时磨牙。对于这类患者,一般采取佩戴矫形器的方法来矫正患者的牙齿。

  苏州博爱医院医生提醒大家,平时要注意多喝水,多运动,不要久坐,保证合理的工作和休息时间,保证良好的生活习惯,保证身心健康。

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