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阳痿让男性异常尴尬
文章来源:茂名欧亚医院 日期:2018-08-02
导读:阳痿让男性异常尴尬 ,不仅仅影响了男人的自信,还无法进行的正常的性生活。那么如果出现阳痿应该怎么 办呢?锻炼可以让恢复吗?带着这些男性关心的问题,。 ,很多男性在性生活
  阳痿让男性异常尴尬,不仅仅影响了男人的自信,还无法进行的正常的性生活。那么如果出现阳痿应该怎么
 
办呢?锻炼可以让恢复吗?带着这些男性关心的问题,。
 
  ,很多男性在性生活中,都会出现,此时的男性应该及时就医,当然,如果你想要快点恢复,
 
就要进行一些辅助锻炼。
 
  一、进行腹股沟的按摩:拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟,按摩力度要适
 
中,左右各50次。
 
  二、搓揉睾丸治阳痿:以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面,再用拇指按压其上,轻轻揉搓两侧睾丸,其
 
力量以睾丸不痛或微酸胀为宜,左右各150-200次。这种治阳痿的搓揉法,可以在女性的配合下完成,效果会更佳。
 
  三、捻动精索治阳痿:以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部、阴囊上方之精索,其用力以出世低贱酸胀
 
或舒适感为度,左右各50次。捻动精索治阳痿用的不多,不过,效果还可以。
 
  四、按摩涌泉治阳痿:以左手按摩右足心涌泉穴100次,以右手按摩左足心涌泉穴100次,若每晚热水足浴后按
 
摩疗产更为志愿。按摩涌泉治阳痿,首先要弄清楚涌泉穴的具体位置,不然就没有多少效果。
 
  五、牵拉阴茎及睾丸治阳痿:用右手或左手把阴茎及阴囊共同握于掌心,浅浅向下牵拉150-200次,其拉力以阴
 
茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有低贱牵拉感为准。牵拉阴茎及睾丸治阳痿,用劲不能太大,不然会伤害到阴茎海绵
 
体。
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