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常用按摩有助于恢复阳痿
文章来源:深圳昆仑泌尿外科医院 日期:2018-03-25
导读:深圳昆仑泌尿外科医院男科医生介绍,现如今社会中,经常会有很多男性朋友们患有阳痿的症状,不仅摧残着男性的身心健康,更是会对家庭性生活和谐造成一定的影响,今天昆仑男科

  深圳昆仑泌尿外科医院男科医生介绍,现如今社会中,经常会有很多男性朋友们患有阳痿的症状,不仅摧残着男性的身心健康,更是会对家庭性生活和谐造成一定的影响,今天昆仑男科医生就为大家介绍一些按摩的方式方法,对于阳痿患者恢复健康有特效,一起看一下吧。

  一: 腹股沟按摩

  临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩数次。对增强性欲,提高精力有一定作用。

  二: 下腹部摩擦

  临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。

  三: 摩揉睾丸

  将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30~50次,再向轻揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉紧阴囊,固定外肾,用另一手掌心处置于星丸上,而后轻轻摩擦,以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法,为历代中医养生家所推崇。

  四: 摩擦双耳

  晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。为历代养生家所倡导。

  五: 攀足固肾

  取仰卧位。两手从膝盖上拉到髓关节,经前胶窝线上行至头上,两手十字交叉,手心向上,两脚蹬直,两手从上直线下落,手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使肌体恢复仰卧状。如此反复10次,或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝,补肾固精之效。

  六: 摩击肾府

  双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部,力度适中,每例击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。

  经过深圳昆仑泌尿外科医院男科医生的详细介绍,相信大家对于这些按摩的方式方法也有了一定的了解,而患有阳痿的男性朋友们则可以通过经常使用这些方式方法进行按摩,从而早日恢复健康的身体,重新享有完美的性福生活,希望这些方式方法可以帮到大家。

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