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嘉兴治疗早泄 实力
文章来源:嘉兴博爱医院 日期:2018-04-12
导读:早泄是男性性功能障碍中常见的疾病,早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍,一般男性30%均有此情况,问

  早泄是男性性功能障碍中常见的疾病,早泄是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍,一般男性30%均有此情况,问题虽小,但却使性生活质量不高,也可能引起阳痿等其他性功能障碍,后果严重,应引起重视和及早治疗。我院临床医生指出,早泄怎么自我调理呢?


 

  1、戒烟戒酒:长期抽烟会阻碍血液流入身体外围,导致阴茎的血液循环不流畅,无法引起性反应,血液循环不良而造成阳痿等症状长期抽烟会引发糖尿病、高胆固醇和高血压,阴茎血液不能循环而导致阳痿。

  2、心理调理:在早泄的病理中,心理因素是主要部分。如在性生活时,心理过于紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此早泄的调理,首先要有一个良好平稳的心态,消除不良的心理情绪,良好的心态对疾病的治疗有着重要的作用。所以心理调里的作用不容忽视。

  3、饮食调理:饮食调理早泄是自我疗法的重要部分,男性患者平时应该多吃些壮阳食物,多吃含锌较多的食物,多吃含精氨酸的食物;如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

  4、体育锻炼:平时男性朋友应该加强体育锻炼、多运动。这样有助缓解早泄症状;运动的强度根据个人的情况而定,但强度不宜过高,也不宜过低。如慢跑、游泳、爬山、球类运动、保健操、健身房锻炼等都可以缓解早泄症状。

  温馨提示:如果您觉得已经了解到了早泄可能会给您造成的伤害,请及时应对病情,积极了解并接受相关的治疗。最后,嘉兴博爱医院祝您身体健康,生活快乐!

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