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嘉兴秀洲区男科医院在哪里
文章来源:嘉兴博爱医院 日期:2018-06-28
导读:前列腺炎是男性常见病之一,而且发病率逐年增高,呈现越来越年轻化的趋势,前列腺炎给男性日常生活造成不便,心理上也有负担,所以,年轻男性做好前列腺炎的预防是很有必要也
  前列腺炎是男性常见病之一,而且发病率逐年增高,呈现越来越年轻化的趋势,前列腺炎给男性日常生活造成不便,心理上也有负担,所以,年轻男性做好前列腺炎的预防是很有必要也很重要的一件事了。下面就详细的介绍一下。
  【年轻人怎么预防前列腺炎】
 
  一、戒烟
 
  很多男性都有抽烟的习惯,年轻人也不例外,香烟含有尼古丁、焦油、一氧化碳等物质,不但可以直接进入前列腺侵害其组织,还能损害血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,导致前列腺充血引发炎症。
 
  二、戒酒
 
  酒可以起到血管扩张的作用,因此偶尔少量的饮酒对身体还有益处,虽然一般年轻人很少有酗酒的习惯,但是也需注意平时酒精的摄入。因为酒精会加重前列腺的充血,严重者可造成前列腺中毒。推荐阅读:前列腺炎对男性造成的危害
 
  三、作息时间规律
 
  有很多年轻男性热衷于网游,经常是“废寝忘食”,久坐成为一种习惯,导致前列腺长时间充血,血液循环障碍,引发炎症。也许会因为工作加班加点,休息不规律,导致身体免疫力下降,易感染细菌,引起炎症。
 
  四、合理饮食
 
  年轻人往往喜欢辛辣、刺激性食物,如辣椒、胡椒、蒜等,因为这些食物容易刺激血管造成充血,也会导致前列腺炎发作。多喝水,以稀释尿液浓度,利于前列腺通畅。
 
  年轻人治疗前列腺炎要以预防为主,这样能避免疾病给我们带来困扰,保持一个健康的心态,一定能早日好转的。
 
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