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文章来源:嘉兴博爱医院 日期:2018-09-14
导读: 早泄不仅影响夫妻感情,更会导致那你想那个心理上的创伤。早泄是常见的男性功能障碍,可能你以前或者现在正在经历早泄的痛苦,是不是不知所措,各种方法都不管用呢?医生告诉

  早泄不仅影响夫妻感情,更会导致那你想那个心理上的创伤。早泄是常见的男性功能障碍,可能你以前或者现在正在经历早泄的痛苦,是不是不知所措,各种方法都不管用呢?医生告诉你怎么预防早泄。

  预防早泄的方法有哪些?

  l、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

  2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过 度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。

  3、注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

  4、禁止自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

  5、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

  6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。

  医生建议男性朋友发现自己存在早泄现象时,切勿担心,应及早到正规医院做相关检查,查明病因,针对性治疗。

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