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饮用蜂蜜水的好处
文章来源:博华医疗集团 日期:2018-06-12
导读:在日常生活中,经常会看到很多的女性朋友们饮用蜂蜜水,蜂蜜水对于女性而言有很好的排毒养颜功效,当然男性也是可以饮用的,除了有排毒养颜的功效外,饮用蜂蜜水还能为男性带

  在日常生活中,经常会看到很多的女性朋友们饮用蜂蜜水,蜂蜜水对于女性而言有很好的排毒养颜功效,当然男性也是可以饮用的,除了有排毒养颜的功效外,饮用蜂蜜水还能为男性带来哪些好处呢?一起来看一下昆山广慈医院医生的介绍吧。

  1、对男性

  对于男性来说,由于工作压力大、社交应酬频繁、体力消耗过多,身体的健康面临着挑战。有没有什么便捷的方法为身体补充营养,以应对高强度的社会交往呢?其实饮用蜂蜜水就可以达到这个目的。因为蜂蜜中含有人体必需的氨基酸、维他命、矿物质等,经常饮用蜂蜜水,就能促使身体官能的活化,自然而然地使男性朋友更觉年轻力壮了。另外,蜂蜜中所含的天然激素物质,还能达到壮阳的作用。

  2、增强食欲

  之所以喝蜂蜜水的好处有增强食欲这一说,是因为蜜蜂在制造花粉团时,要吐出很多唾液用以粘合花粉粒,并加上蜂蜜混合做成团状。蜜蜂的唾液中包括了淀粉酵素、转化酶等,对促进消化和新陈代谢都有很大的作用,由此也就增加了食欲。除了对消化系统的作用之外,蜂蜜还能够加快溃疡的愈合。

  3、增强体力

  由于蜂蜜中含有80%以上的糖类及少量蛋白质,而且这些物质都是以活性成分存在,不需要经过转化就可以直接被人体吸收。蜂蜜中的糖基本属于单糖类,能迅速变成我们所需的能量。另外,蜂蜜中还含有维持各种消化吸收关键活动的维他命、矿物质、酵素等。因此,经常饮用蜂蜜水的好处有均衡营养、增强体力、增强人体的自然免疫力等。

  4、坏处:

  如果经常空腹喝蜂蜜水的话,不仅不会有益于身体健康,而且还会引起胃酸过多,导致胃溃疡或十二指肠溃疡的发生。一般来说蜂蜜水应该在饭后1-2个小时之后再喝。另外,要是你肠胃不好,在喝蜂蜜水的时候,水温最好不要超过30℃,以免引起腹泻、肠胃炎等病症的发生。

  昆山广慈医院医生提醒男性朋友们在工作生活闲暇之余可以尝试一下,不仅可以滋养身体,更是可以为您带来充沛的精力,当然可不能忘了饮用蜂蜜水的禁忌哦。

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