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乐清大荆镇治疗阳痿去哪个医院好
文章来源:乐洲泌尿外科医院 日期:2017-11-06
导读:男性朋友应该对阳痿引起重视,尤其是中年男性朋友,那么中年男性应该如何远离阳痿呢?对此,乐清乐洲男科医院专家给出以下建议,希望给男性朋友提供帮助。 1、好心态才有好性趣

  男性朋友应该对阳痿引起重视,尤其是中年男性朋友,那么中年男性应该如何远离阳痿呢?对此,乐清乐洲男科医院专家给出以下建议,希望给男性朋友提供帮助。


  1、好心态才有好性趣

  (1)心态的调整:在日常生活中要保持性格开朗、胸襟开阔,并保持一定的幽默感。

  (2)性心理状态的调整:要充分自信,相信自己的性机能是正常的,不要盲目地进补所谓“壮阳药”。

  2、戒除不良的生活规律和习惯

  戒除不良的生活规律和习惯:改掉“伤性”的习惯,少抽烟、不酗酒、戒赌、尽量不要熬夜,保持充足而且有效的睡眠。

  3、坚持运动

  研究发现,每周进行2次健身、跑步或打球的男人,所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。运动增强腹部、臀部的肌肉弹性,做爱时比以前更加容易使女方达到高潮。由于力量与速度的均衡保持,对自身控制力也大大加强,自身的性快感时间也明显延长。这对增进夫妻性生活之快感非常有益。而在运动中,尤其以游泳、慢跑、登山助性最有效。

  温馨提醒:健康是每个人都必须重视的,如果感到不适建议及时咨询医生,大病都是由不好的生活习惯或小病发展而成的。为了您和您的家人幸福建议有不适及时就诊。由于每个人情况不一样,以临床医生诊断为准,一定要到正规医院就诊。手术体验咨询:0577-61529989。如果您还有相关疑问可直接点击此处咨询在线专家。

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