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文章来源:昆山广慈医院 日期:2018-07-05
导读: 少精症在男性朋友中常常发生的一种男科疾病,它是一种不正常的表现,严重的会导致一些并发症的发生,也可能会导致男性不育,那么作为男性朋友在生活中怎样有效的预防少精

  少精症在男性朋友中常常发生的一种男科疾病,它是一种不正常的表现,严重的会导致一些并发症的发生,也可能会导致男性不育,那么作为男性朋友在生活中怎样有效的预防少精症的发生呢?下面就请昆山广慈医院权威医生具体介绍一下。

  男性朋友如何有效的预防少精症,主要有一下几点:

  1、生活中应养成良好的个人卫生习惯,可以有效的预防各种传染病危害男性生育能力的发生,如流行性腮腺炎、***疾病等。

  2、戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;不要吃过于刺激性食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。

  3、慎服yao、早医病,男人该如何预防少精症啊?不可随意滥服补肾壮阳yao,有病早治,病久病重容易伤肾。

  4、劳逸结合并适当运动,经常性的体育运动可延缓人的衰老,同时又可增强人的青春活力,劳逸要适当,勿过劳。

  5、性生活适当,要控制情欲,贵在节、少、和。

  6、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的zui佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

  7、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

  温馨提示:生活中怎样有效的预防少精症的发生就介绍到这里。医生提醒广大男性朋友,如果您被确诊为少精症患者,也不要过于苦恼,尽早就诊。

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