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龙岗阳痿的治疗多少钱
文章来源:深圳博大男科 日期:2017-09-03
导读:龙岗阳痿的治疗多少 钱? 阳痿是男性朋友常见的疾病,尤其是对中年男性,人到中年,由于荷尔蒙分泌的减少,相应的性欲就会减少,可是如果男性朋友在这时如果不加注意的话日益

 龙岗阳痿的治疗多少钱?阳痿是男性朋友常见的疾病,尤其是对中年男性,人到中年,由于荷尔蒙分泌的减少,相应的性欲就会减少,可是如果男性朋友在这时如果不加注意的话日益月累就会导致阳痿,那中年人阳痿怎么预防呢?下面深圳博大医院医生给大家介绍下。

  一、男性阳痿预防法宝,好心态才有好性趣

  (1)心态的调整:在日常生活中要保持性格开朗、胸襟开阔,并保持一定的幽默感;

  (2)性心理状态的调整:要充分自信,相信自己的性机能是正常的,不要盲目地进补所谓"壮阳YAO";

  2、中年男阳痿自救法,戒除不良的生活规律和习惯

  戒除不良的生活规律和习惯:改掉"伤性"的习惯,少抽烟、不酗酒、戒赌、尽量不要熬夜,保持充足而且有效的睡眠。

  二、中年男阳痿自救法,坚持运动

  (1)人们对参加运动和不参加运动的两组已婚男人作了对比,发现每周进行2次健身、跑步或打球的男人,所获得的性生活愉悦感比不参加任何健身运动的男性要高。运动增强腹部、臀部的肌肉弹性,做爱时比以前更加容易使女方达到高潮。由于力量与速度的均衡保持,对自身控制力也大大加强,自身的性快感时间也明显延长。这对增进夫妻性生活之快感非常有益。而在运动中,尤其以游泳、慢跑、登山助性最有效。

  (2)游泳增强耐力。这能直接锻炼到性生活中运用较多的部位,如双臂、双腿、腰腹等,还能增强人的耐力。另外,踩水可使臀部丰满浑圆。曾有研究指出,多数女性都承认,最吸引其目光的,始终是男性结实而圆滑的臀部。

  温馨提示:只要男性朋友每天坚持运动,保持良好的心态,自然会轻松避开阳痿。如果您还有疑问,或者还想了解更多男性健康问题,您可以直接咨询深圳博大泌尿专科医院的在线医生。

  

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